Hola amigos (as)!
Sigo pendiente de ustedes y espero que cada día esten mejor. Si les da fuerza mi historia les comentó que estoy muy bien, mi vida ha continuado. No me he curado, sigo pensando y teniendo miedos. Pero he aprendido a vivir con ellos, he decidido que no sea mi miedo el que gobierne mi vida.
Ya les platicaré mas. Pero estoy bien! y ustedes tambien lo van a estar! Oigan y no sean flojos lean los posts que he puesto, por que ahi van a entender bastante sus sintomas y sus situaciones!
Un abrazo,
Psiconauta.
Hola Psiconauta, antes que nada, de verdad que GRACIAS POR MOTIVARNOS!!!
ResponderEliminarYo padezco esto desde el 2010 (cuando termine con mi ex) y es HORRIBLE la ansiedad, la obsesión, la tristeza, las dudas todo esto me sobrepasa. Y cuando empiezo a querer comenzar algo con algún hombre, recuerdo toooodo esto y me desanimo bastante.
Yo tengo amigos gays y los amo y nunca he tenido NADA en contra de ellos; pero con esta enfermedad hasta me da miedo ver lesbianas y si es q las conozco me obsesiona la idea de que yo les guste y empieza esa ansiedad y sudoración de manos y papitaciones (así, como si fuera miedo). Es HORRIBLE!!!!! aveces hasta me da pena reconocer que una mujer es bonita porque vayan a pensar que ya me gusta...... Aveces siento que no me quiero.....
pudiste superar esto? y como empezo tu miedo?
Eliminarhola.
ResponderEliminarporfabor ayúdame necesito encontrar ayuda profesional porfabor quisiera que le preguntes a tu psicologo que te trata si tiene algún amigo psicologo o a alguien que me pueda ayudar con este problema en PERU soy un chico de 17 años que todos lo dias tengo que levantarme y sufrir con esto que me esta pasando yo ya no se que hacer, lo unico que no me ase cambiar de orientacion es porque tengo mis recuerdos de mi infancia y mi primer amor por eso se que soy hombre heterosexual pero esto que tengo en mi mente me va matando lo que soy al punto de hacerme creer que soy un homosexual reprimido y yo ya no se a menudo paro pensado en formas de suicidarme porque ya no puedo con esto simplemente quiero dejar de existir dejar de pensar, ya no tener conciencia. PORFABOR AYUDAME
EliminarAldo, mientras mas resistimos, más luchamos contra nuestra obsesión, más nos autosugestionamos, más nos auto condicionamos y más nos la auto somatizamos emocionalmente y físicamente.
La clave es ACEPTAR y COMPRENDER que somos nosotros mismos que nos autosugestionamos obsesivamente, crónicamente y como consecuencia nos auto condicionamos crónicamente y auto somatizamos crónicamente nuestra obsesión.
Cualquier pregunta me la puedes hacer por aquí para compartirla con los otros compañeros.
Hola Psiconauta. Llevo 2 semanas sin problema alguno con relacion al TOCH, y aunque me han vuelto a venir dudas he sabido llevarlas con tranquilidad. Pero ultimamente me sucede algo raro: cuando estoy con mis amigos vuelvo a tener esas dudas, y esa sensacion de que si no me controlo acabaria besandolos. Tambien si sacan algun tema homosexual (como puede ser en broma, como hacemos siempre), me siento como si los estuviera engañando y me siento como homosexual, aunque por mucho que piense en alguna situacion de sexo homosexual no siento excitacion alguna. Se que vuelven a ser dudas, y realmente quisiera que estas sensaciones desaparecieran, lo he pasado demasiado mal como para recaer de nuevo. que opinas que seria mejor hacer? a veces pienso que si evado el tema en mi mente es como si me lo estuviera ocultando, pero tambien se que evadirlo me ayuda a no volver a caer en las dudas otra vez.
ResponderEliminarEspero poder leer tus consejos, y gracias de antemano ^^
Saad Kamal, mientras mas resistimos, más luchamos contra nuestra obsesión, más nos autosugestionamos, más nos auto condicionamos y más nos la auto somatizamos emocionalmente y físicamente.
EliminarLa clave es ACEPTAR y COMPRENDER que somos nosotros mismos que nos autosugestionamos obsesivamente, crónicamente y como consecuencia nos auto condicionamos crónicamente y auto somatizamos crónicamente nuestra obsesión.
Cualquier pregunta me la puedes hacer por aquí para compartirla con los otros compañeros.
Buenas tardes ya tengo 3 meses con esto y no seque hacer me puedes ayudar
EliminarBuenas noches,
ResponderEliminarSoy otro tio de 30 años de España, con problemas similares a los que cuentas en tu blog (y gustos de cine y musicales también muy parecidos a los tuyos jejeje). Tengo este TOC de orientación sexual desde los 14 años pero me lo diagnosticaron como tal hace tres meses, lo cual ha cambiado mi vida a mejor. Escribo el siguiente comunicado para explicar mi caso y alentar a los que sufren este trastorno:
Ya desde pequeño, recuerdo haber sentido una especie de atracción por las mujeres. Durante mi adolescencia, mas o menos a los 11 o 12 me empecé a enamorar de chicas de mi clase y me encantaba su físico, me sentía muy bien con mi condición sexual, aunque por otro lado me daba algo de culpa sentir esos deseos, y eso fue creo lo que me acabó condicionando para desarrollar este TOC.
Siempre, desde pequeño me había obsesionado con cosas inverosímiles, como ser castigado por Dios si pecaba (mi familia es muy religiosa) y/o que mis padres se divorciaran, me abandonaran o enfermaran. No paraba de hacer comprobaciones.
Pues bien, todo iba bien con mi sexualidad, excepto que me sentía culpable y con miedo a hacer algo "inmoral" y, tras masturbarme por primera vez, empecé a pensar que había hecho algo malo y que me pasaría algo en el cuerpo, que ya no sería capaz de excitarme con mujeres. En efecto, por propia sugestión, mi capacidad para excitarme se vio muy mermada. Al cabo de muchos meses de hacer comprobaciones, me empezó a aterrar la idea de estar volviendome Gay, y empecé a hacer comprobaciones visuales con hombres (sobre si me atraían físicamente, me giraba a verlos y me preguntaba si me atraían) así como imaginativas, imaginandome su tacto y pensando en si me gustaría ser tocado o tocarlos. Durante meses no sentí nada, pero poco a poco y por sugestión empecé a sentir, pensando en hombres, una especie de excitación que me desagradaba mucho, muchísimo, pero pensba que ese desagrado era por el hecho de que no me atrevía a salir del armario.
A los 25 y tras una crisis muy fuerte decidí ir a un psicoanalista.
El psicoanalista me fue bien en el sentido de hacerme entender que en parte tenía muchos miedos en mi vida y que debía afrontarlos. De esa manera y poco a poco fui volviendo a quedar con mis antiguos amigos, hice nuevos, me apunté a hacer nuevas actividades y además volví a llevarme bien con mi familia.
NO OBSTANTE, al tratar de cerca el tema de la sexualidad, éste fue contraproducente, ya que me empezó a hablar de que ésta me podía haber cambiado a lo largo de mi vida y que quizá mi problema es que no lo aceptaba. Como os podéis imaginar si sufrís lo mismo que yo, eso me volvió loco, hasta el punto de querer suicidarme. Llegué a lesionarme pero no intenté el suicidio por miedo.
Como vi que tras un año y medio abordando el tema no lo solucionaba, cambié de sitio y el pasado mes de septiembre empecé en un instituto de psicología clínica y sexología, donde me diagnosticaron el TOC de orientación sexual y, con terapia cognitivo-conductual y antiobsesivos, he ido mejorando bastante en este tiempo. En estos meses mis obsesiones han disminuido y estoy volviendo a sentir atracción por mujeres (excepto cuando estoy nervioso y/o pensando en el TOC), me he sacado novia y, aunque me cuesta excitarme al tener sexo, puesto que es una situación que me pone nervioso por la temática a tratar, siento que estoy a gusto con ella y que me gusta compartir mi vida con una mujer.
Aún me queda mucho por recorrer, y a veces el TOC vuelve con fuerza, pero uno tiene que ser más fuerte y nunca desfallecer.
Muchas gracias por crear este blog, me ha ayudado leer tus entradas. y MUCHO ÁNIMO A TODOS.
Seguimos en contacto.
Hola¡ no quiero repetirme valga la redundancía. Parace ser este mi mundo ya que me sorprendo y a la vez comprendo dentro de lo irracional nuestro intruso ``La Mente ´´ te diría paisano viva españa, pero como no me voy a quejar si como hoy que he ido a apuntarme en una bolsa de trabajo para personas con discapacidad¡ Discapacidad? si señores esto me dejo Ko¡ Pero seguimos, bueno mi caso es tan enrevesado y tan absurdo a su vez como el de cualquier mente desordenada. El caso que explicandole más o menos brevemente por encima mis sintomas, claro una mujer tecnico que se supone que es psicologa me dice que el que me gustasen los hombres no es nada malo . Y mi pregunta lo que me choca al igual que la base de este trastorno esque nadie pueda razonar algo irrazonable ¡ pero que es así. No soy gay ni bisex ni nada por estilo solo queun día empece a obsesionarme con sensaciones pensamientos e imagenes que me provocan gran ansiedad y siempre me estoy poniendo a prueva con respecto a la repugnancía que me provoca el que mi mente me haga pensar de manera yo no lo definiría homosexual ¡ si no distorsíon del pensamiento.
EliminarSexual absolutamente, y bueno despues de tanto intentar razonar lo irrazonable mi teoría es la siguiente: Todos necesitamos pensar algo que imaginamos que piensa nuestro sexo contrario o sexo contario atrayente de cualquier orientacíon. Claro pues toda esa clase de pensamientos i maginarios vienen erroneamente y no podemos evitar creernoslos y caer en esa tentación , y no sabemos porque solo sabemos que somos vuelnerables y que caemos en esa red de circulo vicioso.Bueno hoy la tecnico según me ha dicho despues que me ve que controlo la enfermedad y que puedo estar capacitado para hacer muchos trabajos y eso me ha puesto y ahora pensando se lo agradezco , jornada mañan y tarde ¡ por el día. Ya que he trabajado de noche y a turnos día y noche y me afectaban, el caso que yo se que estube obsesionado con el tema de que mataba a mi hermano ¡ jejejejej¡¡¡¡ me río poco a poco ahora sí ¡ y la tengo muy superada¡ y no sabeís amigos la alegría que me invade. Ya que es lo que me dá mucha más fuerza para seguir luchando contra la segunda obsesíon por orden cronologico . La sexual ,a mi mi problema es el siguiente, desde que empezo esto, no he tenido más que decepciones ya que siempre le he soltado a la primera de cambio a muchas chicas lo que me ocurría y claro ya no sé si es por eso o porque las cosas no tenían que seguir a mejor puerto , el caso es que yo estoy soltero , y me dá a su vez un gran pavor estar sin pareja. Y claro yo mismo me veo que esto no me deja ser realmente yo y me cuaesta más relacionarme con el sexo femenino.Me da pavor qu este con una chica y me ocurran cosas así y no pueda funcionar ni disfrutar y em imagino a la chica como hechandome una reprimenda ¡ o que me diga que me pasa ? y me ponga mal. Bueno todo esto es cuanto menos más y cuanto más menos ¡ Si estoy con una chica y me empiezo a obsesionar en excitarme y tener erección pues me puedo quedar encasquillado. Por eso he de decirles que si consiguen una pareja que los quiere y los apoya y siente eso. Desen por afortunados y eso lespuede ayudar mucho y ser un vinculo fuerte con la realidad¡ si es de verdad vamos. Eso se vé si te da vida, pues yo me obsesiono tambien en encontrar pareja , siento todas estás cosas y sin embargo es que estoy loco por estar con una buena chica... y me pongo a pensar joder esto es como si fuese un mounstruo y y me fuese muy difícil ser feliz y encontrar pareja cuando a veces pienso que los demás lo tienen muy facíl y yo me lo hago muy dificíl..Y bueno el que este con una mujer y me guste mucho y me vengan estos bloqueos y me pienso que no estoy a la altura que soy como un monigote...Y claro me pongo a pensar en todo esto y no me acepto , no me gusto y hay está otro kit de la cues´tión mi autoestima...Nos exigimos más que a cualquier otro.Bueno les acompaño y les digo animo ¡ quieranse mucho ¡ como yo devo hacer¡ que soy un expecialista dando consejos pero el más de los pesimos aplicandolos a mi vida¡ He de reconocer que este estado y sufrimiento tendra sú resultado tarde o temprano .
EliminarNecesito ayuda por favor, estoy desesperada por el TOCH.
ResponderEliminarMuchas gracias psiconauta, tu blog me ayuda mucho en mis peores momentos. Me alegra saber que saliste adelante despues de todo esto.
Ahora voy a contar mi problema con esto. Empezo cuando tenia 13 años. Yo estaba viendo un programa donde los padres de un hombre creian que el era gay. Entonces yo pense "¿que pasaria si soy lesbiana?"y despues me dige "no, yo no soy lesbiana" y como que una vocesita adentro mio me decia "Te estas tratando de convencer de que no lo sos" y ahi empezo todo. Me fui a dormir pensando en eso. Realmente dormi muy mal, casi no dormi por mi miedo. A la noche sentia ansiedad,nauseas,etc.
A la mañana me desperte pensando en eso y me sentia mal, pero yo pensaba que en un par de dias se me iba a pasar, pero los dias pasaban y yo me sentia igual siempre pensando que era lesbiana, que me iba a enamorar de una amiga, etc.
Un dia fui a internet y me fije en paginas sobre la homosexsualidad. Me angustio un monton y me dieron nauseas. Me tire en la cama y mire tele para tranquilisarme, pero no podia, me sentia super mal y llore.
Ese dia se lo conte a mi mama, le dije que no sabia que me pasaba, que no podia dejar de pensar que era lesbiana y que habia visto paginas de la homosexualidad, lo que me hacia sentir mucha angustia. Ella me dijo que no creia que yo fuera lesbiana, que no me comportaba y que no parecia serlo. Eso me tranquilizo mucho. Me dijo que ella conocia gente homosexual y que ellos lo sabian desde siempre.
Para distraerme yo hablaba con mi mama, mis hermanos, mi papa.
En el colegio me sentia muy mal, no podia hablar con muchas mujeres porque me daba mucho miedo que me gustaran. Solo hablaba con mis mas amigas. No paraba de pensar que me gustaba una amiga, con la que no me juntaba porque me daba miedo enamorarme. Yo desde chica siempre queria ser su mejor amiga y queria ser como ella, porque era una buena persona, muy buena amiga, teniamos muchas cosas en comun. Ella era mi mejor amiga de mas chicas y le contaba todo y ella a mi. Por eso me daba miedo, porque pensaba que por ahi de chica me gustaba ella, pero que no me daba cuenta.
Despues de eso decidi que necesitaba ir al psicologo y hacer cosas que me distraigan, como mi mama siempre dice que hay que hacer cosas que de verdad nos gusten. Ademas en esa epoca yo recien empezaba a ser adolescente, salia temprano del colegio (cosa que en la primaria no pasaba), mi grupo de amigas se habia cambiado de colegio, menos algunas.
Entonces, como decia antes, mi mama me llevo a una psiquiatra, que me derivo a una psicologa, pero por algunos motivos no pude ir.
En esos momentos encontre una banda que me gusta hasta ahora. Una banda que me ayudo mucho a no pensar tanto en esto, aunque de todas formas lo pensaba, pero no tanto como antes.
Pero aveces me pongo a pensar " ¿y si soy lesbiana?" "¿y si soy lesbiana reprimida?"
De chiquita yo mire una pasarela, donde desfilaban modelos y dije "esa modelo es linda" y entonces despues me dije "pero si me parece linda una mujer soy lesbiana" y me aterre, pero despues mi mama dijo "mira esa modelo es linda", y yo me tranquilice.
Despues entendi que las mujeres tambien pueden decir que otra mujer es linda sin ser lesbiana, asi como los hombres tambien pueden decir que otros hombres son facheros, guapos,etc.
Pero ultimamente cuando hice memoria de cuando era chica, entre 9 y 10 años, yo estaba viendo una pelicula con mi hermano y habia una chica que tenia una toalla solamente y mi hermano dijo -que se le caiga la toalla y yo dije -si, que se le caiga la toalla y no se por que queria que se le caiga la toalla. Pienso que podria haber sido porque yo no tenia el cuerpo de una mujer y me daba curiosidad verlo, pero despues algo en mi dice que soy lesbiana.
Otra cosa es que a los 10 y 11 años me masturbaba viendo mujeres con poca ropa en la television. Despues de eso sentia como culpa, verguenza.
Sigue
ResponderEliminarY no se que pensar. Ya no me masturbo viendo mujeres.
Voy a aclarar que yo siempre quise tener novio, nunca me imagine tener novia mujer, solo hombre. Me quiero casar, tener hijos y amar a mi marido, y que el a mi.
Yo quiero tener novio.
Nunca tuve uno porque soy MUY timida con los hombres, me cuesta mucho hablar con uno, por lo que tampoco me enamore.Si tuve amores platonicos, todos hombres. Osea pensaba todos los dias en ellos, queria que se me acerquen a hablar, si me miraban me ponia roja, cuando se me acercaban o me hablaban me latia fuerte el corazon, etc.
No me interesan las mujeres, pero es que no puedo dejar de pensar que me voy a enamorar de una mujer y me bajoneo. Ademas ultimamente me obsesione con una de las hermanas y la novia de la banda que me gusta. Osea yo las envidio, porque son lindas y yo quiero ser como ellas. Y entonces vuelve el miedo porque veo fotos de ellas comparandome a mi, pero pienso que por ahi si pienso tanto en ellas es porque me gustan.
No estoy segura si esto es TOCH o si soy lesbiana reprimida y me da mucho miedo serlo.O si soy bisexual tambien, como aveces pienso. Aclaro que cuando veo a un hombre, y no estoy en los momentos de mas crisis, tengo ganas de que se me acerque a hablar, en cambio si veo una mujer linda, solo quiero ser mas linda que ella, no que se me acerque a hablar.
Creo que es toc porque tambien me obsesione en pensar que tenia varias enfermedades.
Tengo mucho miedo y necesito que me ayuden por favor, quiero ser la misma de antes, que solo miraba hombres y no tenia miedo de hablar con mujeres.
¿Ustedes que dicen?¿Creen que sea TOCH/BISEXUAL?
Les agredezco mucho si llegaron a leer todo esto. Y les pido que por favor me ayuden.
Saludos.
Hola Pamii, me da gusto leerte. Muchas gracias voy muy bien justo regresando de mis vacaciones con mi familia. Me la pase excelente, estuve en la playa con mis dos hijos, mi esposa y mis padres. Hace tres años pense que mi vida se acababa, que no podia continuar que el tener esta obsesion homosexual habia destruido mi vida, y ahora mirame, viajando, divirtiendome, conociendo gente y manejando adecuadamente mi obsesión. Esto tambien lo va a poder lograr tu.
EliminarNo eres lesbiana, no eres bisexual, ni eres reprimida. No eres lesbiana por que no tienes ganas de estar sexualmente con otra mujer, ni eres bisexual y mucho menos estas reprimida. Tu mami, tiene razon, las personas homosexuales saben que son homosexuales pero por razones social, religiosas, idiosincraticas tienen miedo a confesar su homosexualidad, pero una cosa tienen claro, tienen claro por quien sienten amor, saben lo que buscan y lo que quieren. Nosotros por el contrario nos aterra la sola idea de que alguien de nuestro genero nos pueda gustar. Mas claro ni el agua no? Una parte importante de esto es entender los episodios de crisis, y no sacar de contexto las cosas. No creo que nadie en el mundo no vea que un modelo de hugo boss hombre es guapisisisimo. tiene que serlo, es su trabajo ser guapo! es lo mismo con las mujeres modelos, son muy hermosas y no eres ni un apice de lesbiana por reconocerlo, es la realidad. La realidad es la realidad y punto final, lo quiera alguien reconocer o no. Te lo digo para que entiendas que te estas atormentando por una situacion que no tiene nada que ver con tu orientacion sexual.
No tengas miedo, ve a un psicologo, pide ayuda profesional y deja esto atras.
Tu amigo,
Psiconauta.
Me alegra mucho que hayas pasado unas exelentes vacaciones, porque realmente sos de mucha ayuda para todos nosotros que estamos pasando por esto. Sos un ejemplo de que de esto se puede salir y me alegra mucho.
ResponderEliminarGracias por responder tan rapido, y justo lo que necesitaba leer. Ultimamente estoy caida y triste preguntandome si es que verdaderamente no lo soy, porque se dicen que en la adolecsencia es donde se define la sexualidad y yo con este toch podria hacer que en lugar de ser heterosexual me haga homosexual o bi.Por ejemplo hoy estaba con mi mejor amiga y se acerco un poco a mi pero como de broma y yo pense en besarla, pero no porque yo queria, sino que fue como un pensamiento que me puso muy mal. Despues me puse a pensar que si yo queria besarla lo hubiera sentido de antes, como que por ejemplo me enamore de ella y no solo por pensarlo. Supongo que esto es por el toc. Porque honestamente yo no estoy enamorada de ella, ni me parece linda ni nada. Y algo que me tranquilizo fue eso y pensar que ella esta enamorada de un chico y que si yo estuviera enamorada de ella, estaria celosa.
Y ahora que veo tu respuesta, me tranqulise mucho.
Si, la verdad pienso que tenes mucha razon, deberia dejar de sacar las cosas de contexto y entender estas crisis.
Voy a consultar con un psicologo y assi poder salir adelante.
Muchas gracias por tu respuesta,me ayudo de mucho.
Estoy muy contenta de que hayas construido una familia, que debe ser hermosa.
Espero algun dia yo tambien pueda.
Y se que con ayuda voy a estar mucho mejor.
Muchas gracias
atte
Pamii
Hola nuevamente.
ResponderEliminarNo quiero molestar, pero me siento muy mal, hace ya casi un año y medio no me sentia asi. No me puedo concentrar en nada. Recai mucho. Estoy como en un pozo, estoy muy deprimida. Ya no se que hacer. Necesito ayuda urgente.
Ahora me agarro por ver en el pasado. Yo pienso que por ahi fui rrprimida toda mi vida y no me di cuenta.
La verdad yo de chiquita tuve una mejor amiga que era linda (antes ya hable de ella) y pienso que por ahi de chica me gustaba ella y yo no me di cuenta. Ella era lo que yo queria ser (creo que yo la admiraba) pero es que despues pienso que a mi me gustaba y no es asi. Nunca "me enamore" de chiquita. Me parecian lindos chicos como amigos de mi hermano, hermanos de mis amigas,amigos de mi papa,mis compañeritos, etc. Nunca mire a las mujeres como a los hombres.
Si pienso que mi mejor amiga me dijo a mi me gustan chicos con ciertas caracteristicas, y yo tambien me fijaba en chicos con esas caracteristicas (actualmente tambien) y esso por que es? Sera que no me gustan los hombres y por eso me fijo en esas caracteristicas (estoy pasando por una crisis de identidad) Siempre que alguien dice algo, varias veces me pasa que termino pensando lo que la persona piensa.
Nunca me gusto ninguna mujer, pero sera que me estoy reprimiendo
No se que hacer, necesito ayiuda ya.
Tengo mucho miedo de mi futuro.
atte
Pami
Amigos,
ResponderEliminarYo tengo TOC homosexual. Sufrí muchísimo al igual que todos ustedes. Sin embargo, en un momento de mi vida explote y casi quería morir las imágenes eran muy fuertes.
Allí, fui al psiquiatra quien me diagnosticó la enfermedad.
Me recetó Altruline (serartralina) y los síntomas se fueron. Hace poco salí de una relación con una chica que fue sexualmente muy satisfactoria. Ahora me proyecto en el futuro y soy muy feliz.
Un abrazo para todos! vayan al psiquiatra cuéntele los síntomas y verán que con la medicación se pasan. Además, existe un tratamiento cognitivo-conductual, para reforzar los resultados (yo no lo tomé porque los medicamentos me anduvieron perfecto).
Psiconauta,
ResponderEliminarYo hablé con mi psiquiatra y me dijo que hay TOC peores que el nuestro. No es necesario vivir el tormento de los síntomas. Con medicación y terapia adecuada uno puede salir adelante.
Sería muy bueno que esta experiencia sea conocida y que se sepa que hay medicación para el asunto.
Un abrazo!
Buenos días a todos, primero decir que me encanta este blog, me da muchas fuerzas para seguir adelante y recuperar energía cuando no veo salida. Mi caso es especialmente grave, ya que yo a parte de Toc homosexual diagnosticado, he tenido otros Toc como son los de comprobar, etc. Contaré mi caso más detalladamente.
ResponderEliminarActualmente tengo 28 años, y recuerdo como ayer el primer día que dudé, fué con 16 años, me estaba masturbando,tardaba mucho en eyacular, y me vino la imagen de un amigo, que ni me atrae ni nada, nunca me ha atraido, y al pensar en esa imagen eyaculé enseguida.A partir de ahi todo cambió. siempre había estado con chicas, me encantan, me he enamorado varias veces, y he tenido largas relaciones , pero desde ese día eso ha estado ahí y tengo claro que me ha afectado en mis relaciones, y en todo en mi vida, autoconfianza, seguridad ( de esto creo que se derivó al toc de comprobar todo por la inseguridad).
como he dicho desde ese día empezé a comprobar si lo era, empezé a tener sueños homosexuales, y con excitación ya que muxas veces eyaculaba en sueños, como ustedes sabran eso me hundía mas y mas, y eso con novia, hacía que no disfrutara de su compñía, hasta el hecho que si no me excitaba haciendolo con ella me venia imagenes de hombres...y ya esta, acababa eyaculando, eso me mataba, un día llegó tal punto que empezé a ir al psicoanalista. El me decía que todo tenía que ver la relación con mi padre ( mis padres se divorciaron cuando era pequeño y eso fue traumatico creo para mi). Al final me ayudaba pero no se me quitaba, dejé de ir porque me mudé a otra ciudad ( soy de España), a la ciudad que me fuí lo hize por mi exnovia, alli empezé a empeorar pero no en el TOC homosexual sino en temas de comprobar, alli perdí la cabeza. hasta el punto de bajar a las 4 de la mañana a comprobar si tenia el coxe abierto o cerrado, como ese caso muxos.
Graccias a mi ex, empezé con un nuevo psicologo que me quitó todo de raíz, todo todo, ahora no tengo casi manías de comprobar, pero lo del sexo perdura, dejé de tratarme porque emigré al extranjero debido a la crisis.
Aquísigo con ello, pero ya no tengo relaciones con chicas, me da panico, me pongo a temblar cuando veo que alguna me mira, me considero que tengo facilidad para ligar pero a la vez me da panico. Siempre me han encantado las mujeres, pero la sugestión me ha cambiado hasta el punto que con las chicas me pongo erecto, pero pensando en hombres es como que eyaculo rapidismo. al reves nada, nunca me pongo erecto con hombres. ( veréis que tengo la cabeza y loca),.
Y no solo eso, desde que empezó todo, si estoy con hombres cerca (depende de la epoca como esté de manioso) , si noto que se le nota su sexo, me pongo nervioso, me pica a mi abbajo, hasta el punto que a veces he ido al aseo y me salia semen si ni siquiera haberme tocado, un horror!!!
ResponderEliminarCreo que he madurado bastante porque me lo tomo con tranquilidad, son 12 años ya con esto, pero no creo que jamas se me vaya, y mi mayor pánico es pensar que dejaré a mi futura mujer por irme con hombres, y por eso dudo en probar ya , para ver si si o si no soy homosexual, bisexual o lo que sea.
Lo que me mantiene en mi "acera" es que me he enamorado con mujeres, aun sufro por mi ex de verla con su nueva pareja con la vida restablecida, la perdí por todo esto. Mi sueño es conocer a una chica comprensiva que me entienda, y algun dia formar una familia , pero claro con todo esto, no doy pasos a conocer a nadie, siempre huyo a la minima oportunidad aunque la deseé. lo intenté todo, hasta ir a unas comunidades cristianas que me ayudaron, yo no estoy ni bautizado!!! Espero haberos animado explicando mi situación, sé que es duro, pero creo que esta es la mejor forma de compartir las cosas. Espero respuestas y dudas o preguntas, contestaré todo, hasta lo más intimo. por ultimo , decir que tambien he disfrutado muchisimo con mujeres, me he acostado convarias, pero por ejemplo cuando ellas me hacian a mi sexo oral, nunca me he podido eyacular, y en cambio viendo porno, lo hago rapidisimo, son hechos que hacen que dude de mi sexualidad, aunque quede claro, jamás querría ser gay, y no tengo nada en contra de ellos, de hecho tengo amigos aqui en inglaterra gays. un abrazo!!!!!!!
Dani! Gracias, me da mucho gusto que este blog te guste y que disfrutes leyendo, creo que una cosa que ha hecho poderoso a este blog es que la gente comenta y se involucra, si tu lo lees con detenimiento y lees lo que los otros amigos publican, te daras cuenta que todos estamos en este mismo bote. Mucho de nuestro problema se encuentra en el hiperanalisis detallado y (duh) obsesivo de cualquier situacion. Como lo he respondido siempre, no eres gay, no hay ni el mas minimo asomo de que puedas tener interes en un hombre. PUNTO. Eres heterosexual pero el sobre analisis y la expectativa de un "hombre hypermacho maquina" es lo que te aniquila. No se trata de dejar de tener miedo, se trata de enfrentarlo, de luchar contra el a través de armas efectivas, y el arma mas efectiva es...."la realidad" la realidad es que todos tus miedos estan en tu cabeza y no son reales. Todo en sobre analisis tiende a ocurrir comprobarse, mira pongamos un ejemplo: si arrojas mil veces una moneda va a caer tal vez 30% Sello y 70% Cruz, si la arrojas dos mil tal vez 50% y 50%, pero siempre en un universo de dos posiblidades el problema de la obsesion es que se arroja la moneda tres,cuatro, cinco mil veces a la espectativa que caiga un tercer resultado que nos destruya, que confirme todo este horror, que sea la explosion que nos aniquile, pero la realidad es que no existe ese tercer resultado es simplemente un esfuerzo inutil y destructivo buscarlo.
ResponderEliminarMuxisimas gracias de verdad !!!!!!! sirves de gran ayuda para muchos!! un abrazo!!!
EliminarBuenas otra vez, la verdad es que estoy de bajón, porque por ejemplo hoy he tenido una masturbación y me he excitado pensando en un hombre. no sé si es fantasía ya o qué, y me he puesto a leer mil foros y claro dice que la diferencia con el toc homosexual, es si hay o no excitación sexual, y a mi de ahi vienen mis miedos. porque si que hay excitación. :( fatal
EliminarHola amigos. Soy un hombre de 24 años. Gracias por el espacio. Les paso a contar mi historia. Desde muy chico, aproximadamente, sufro de trastornos obsesivos compulsivos. En un principio comencé con ritos, como apagar y prender la luz para evitar la muerte o enfermedad de un ser querido. A mis 11 años, mi hermano tuvo un intento de suicidio, del cual sobrevivio. Dos años despues de este hecho, mis obsesiones de acentuaron. Comencé nuevamente con los ritos, pero cada vez mas frecuentemente. También comencé con ataques de panicos. Las ideas obsesivas mas frecuentes eran relacionadas a la muerte de familiares, enfermedades. También se me cruzaban frases por la cabeza como "deseo que mi x persona se muera o se enferme", lo cual me generaba mucho malestar. Cuando me enteraba de la muerte de una persona, inmediatamente creía que era mi culpa. Tuve delirios de carácter religioso, insultaba a dios, pensaba en el diablo, no podía leer ni decir la palabra satan o todo lo relacionado al tema. Todos estos temas se fueron yendo. Estuve medicado durante algunos años, y de alguna forma supere estos miedos. Sin embargo, algunos ritos nunca se fueron, y comenzaron a crecer. Es el caso del miedo a la homosexualidad. Les contare mi historia. Cuando tenia 4 años, un primo mio mas grande intento tocarme, pero fue visto por mi hermano quien evito esa situacion. Ese momento me traumo mucho. Luego durante algunos periodos de mi infancia tuve juegos sexuales con compañeros de mi mismo sexo, como
ResponderEliminarfrotamientos, mirarnos el pene y ese tipo de cosas. Y a los 13 años, buscando una pelicula pornografica en el cable, me tope con un canal codificado pornografico. Tenia muchas ganas de masturbarme viendo mujeres, pero al ver lo que habia en ese canal, cuya imagen era distorcionada al ser un canal pago, vi que eran gays teniendo sexo oral. me masturbe igual por el solo hecho de satisfacer mi nececidas. Pero este hecho me genero mucha culpa y angustia. Por el otro lado les contare que al margen de estos episodios, siempre me gustaron las chicas. Siempre me interesaron, desde muy chico. Tuve juegos sexuales con ellas, noviecitas. Mi primer novia la tuve a los 7 años. Mi primer beso lo recibi a los 12. Siempre me fije en mis compañeras de curso. Nunca me enamore de ningun hombre, ni senti deseos sexuales. Siempre tuve un autoestima muy baja por mis fracasos amorosos, lo que me llevo a tener una etapa de mi adolescencia especialmente solitaria, potenciada por mis ataques de panico. Por suerte a los 17 años comence a salir a bailar y a conquistar chicas, a tener mis primeras experiencias sexuales. Sin embargo debute con una prostituta, por mis obsesiones a embarazar a una chica. Es como que con ellas me sentia mas protegido. Para resumir y no aburrilos, nunca tuve sexo sin pagar.
Tuve varios encuentros sexuales intimos con chicas, pero dos veces no logre mantener una ereccion por ponerme nervioso, y las otras no tenia preservativo. Siempre me masturbe con mujeres. Pero desde hace dos meses mi vida es un infierno. Volviendo de mis vacaciones, esperando el avion en el aeropuerto, senti una gran ansiedad por tomar el vuelo. Y en mi mente se poso el pensamiento instantaneo de que si el avion no se caia me volvia homosexual. El avion no se cayo y aqui estoy. Con este miedo. Desde hace dos meses perdi tdo interes sexual y emocional por las mujeres. Las veo y no me generan nada. Cuando veo a los hombres siento que me atraen. Se me cruzan imagenes homosexuales en mi cabeza, las cuales no puedo alejar. Paso todo el dia dandole vuelta al tema. Ya habia tenido obsesiones con, por ejemplo, haberle vendido el alma al diablo para aprobar un examen. Yo se que he sido heterosexual, a pesar de mis problemas para tener relaciones sexuales. Tenia una vida feliz, soñando con que algun dia iba a poder resolver mi problema. Sin embargo, mi vision del pasado es borrosa. Y dudo de todo. Pienso que las cosas que hice en mi infancia me afectan ahora, como que siempre fui un reprimido. Perdón por ser tan extenso. Podría contarles mas cosas, como por ejemplo que una vez un compañero homosexual de la facultad ne arranco un pelo de un brazo y me dijo que con eso me iba a hacer una brujeria para transformarme en uno de "ellos", lo cual me sugestiono muchisimo. Perdon de vuelta por ser tan extenso. Actualmente me encuentro con tratamiento psiquiatrico con rivotril y sertralina y haciendo terapia, desde hace dos semanas. Agradeceria cualquier opinion sobre mi caso. Para finalizar queria decirles tambien mi frustracion sexual por no poder tener una buena ereccion o mis fracasos amorosos alimentaron mi miedo. Espero saber si algun dia voy a poder recuperar el gusto por las mujeres, mis sueños y tener una vida normal y feliz como la que en algun momento tuve. Desde ya muchas gracias. Saludos a todos
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EliminarJoaco, mientras mas resistimos, más luchamos contra nuestra obsesión, más nos autosugestionamos, más nos auto condicionamos y más nos la auto somatizamos emocionalmente y físicamente.
La clave es ACEPTAR y COMPRENDER que somos nosotros mismos que nos autosugestionamos obsesivamente, crónicamente y como consecuencia nos auto condicionamos crónicamente y auto somatizamos crónicamente nuestra obsesión.
Me sentí muy identificada con tu relato. Siento que los hombres a veces o muy pocas veces no me generan nada. En cambio las mujeres me producen una sensación como que me gustaran. Dudo a cada rato de mi misma y la verdad siento que nunca voy a poder tener un novio y que me puedo estar mintiendo a mi misma. :(
EliminarPerdón por el comentario tan extenso y desordenado. Quizá algunas cosas son poco claras en cuanto a la redacción. Gracias de nuevo por el espacio. Saludos
ResponderEliminarhttp://www.youtube.com/watch?v=L36gikOEhpo Espero que os ayude amigos, a mí me sirvió bastante.
ResponderEliminarHola Psiconauta! quiero felicitarte por el blog, es muy bueno! Tengo dudas, a que llamas deseo sexual? a que te gustaría estar con alguien del sexo opuesto al tuyo o que te excitas con una persona x sea de cualquier sexo? Por otro lado, que es lo que hace a una persona ser homosexual? y cual es la diferencia con una que padece de HOCD? Creo que a lo largo de los consejos que das y que he leído eso no me ha quedado del todo claro. Saludos!
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarJodido estamo todo la verdad el toc homosexual juega con nuestra mente como un objeto endemoniado hojala allah nos ayude . Yo pase por todo y mas . Se como hos sentis soy de melilla una ciudad muy tranki . Pero lo mas importante es nose como libiar con el toc no se si es **toc homosexual o gay real ** pero mis amigo dices que soy hetero veo ha una mujer hermosa antes no sentia nada digamos aproximadamente 6 meses no pude ni sigo podiendo la verdad es que habese pensaba que era gay pero lo peor era decir palabra pensar en una chica era dificil con el toc pero digamos que me jodi por culpa de unas pesadillas del pasado de que soñe haciendo sxo oral pero con el tiempo lo olvide parecio tan real que me daba asco ha hora el problema que llegan imagenes homo ha mi mente y hago preguntas de homo pero es como si fuera un hetero reprimido eso me dijo mi colega el toc homosexual
ResponderEliminarHola a todos, principalmente a psiconauta, es la primera vez que realizo un post y lo hago como muestra de agradecimiento, tu experiencia, tus episodios y padecimientos son los mismos que me atormentaron y atormentan de manera mas leve hoy en dia.
ResponderEliminarEs muy cierto que uno padeciendo esto, va a buscar hasta el ultimo detalle del pasado para tratar de encontrarle una explicacion al presente. En mi caso particular, de chiquito jugaba al marido y mujer con mi prima, nos besabamos en la boca como si lo fueramos realmente jaja.. En el cole jugabamos a las cartas con las chicas para besarlas, Toda mi infancia y mi adolescencia esperando mi primer novia con la que soñaba casarme y tener hijos. En los boliches empezaba como timido, solo necesitaba de un par de tragos para empezar a bailar, cosa que disfruto mucho cuando arranco a hacer y por la reconpensa que me daba de atraer mujeres como y a quien queria. Debute sexualmente con mi primer novia a los 19 años quien obviamente no era la chica que me iba a acompañar el resto de mi vida como pensaba de chico. Asi tuve dos novias mas, a los 21 con una chica de 23 con la cual los primeros meses todo marcho bien hasta que en un momento solo eran peleas, uno se ponia cariñoso a la hora de tener sexo y a los 23 años empece a salir con una chica de 32 con dos hijas, de 10 y 12 años, familiares amigos, conocidos, muchos consejos, opiniones y sugerencias, la cuestion es que yo seguia mi instinto. Yo queria estar con ella, tener relaciones, a la hora de hacer algo, ir al cine, salir a comer, a compartir amistades yo no tenia ganas y si lo hacia solo era por complacerla, con el tiempo me di cuenta de que no la amaba realmente, de que todo pasaba por el lado del sexo y me di cuenta de que eso no estaba bien, tome la decision de terminar la relacion.
Hoy tengo 25 años y hace un 1 año y dos meses conoci a una chica muy especial para mi, simpatica, dulce, cariñosa, con la cual descubri que el sexo es algo imortante en la pareja; pero no es lo principal, compartimos y disfrutamos la mayoria de nuestro tiempo juntos.
Como empieza mi trauma? a los 4 meses de relacion caminando por la peatonal, charlando de mi pasado me pregunte "por que me separe 3 veces anteriormente?" no quiero que me vuelva a pasar otra vez y como vos Psiconauta bien dijiste, yo me hice esa pregunta boludeando y en voz alta frente a ella "sere gey?" y me reia, Una parte que no conte antes, yo tengo algo que no son tics nerviosos porque no son permanentes, sino que yo decido cuando hacerlos por ejemplo: cerrar los ojos fuerte, mover la nariz y los peores cuando era mas chico si por casualidad toque algun objeto, mesa, silla lo que sea con una mano, la tenia que tocar tambien con la otra, cuando iba a comprar pase hice un recorrido, tenia que pasar EXACTAMENTE por el mismo lugar, no pisar las lineas del asfalto, si cuando me dormia las zapatillas estaban una mirando para un lado y la otra para el otro las tenia que acomodar mirando para el frente, etc etc etc..
ResponderEliminarContinuando con lo dicho antes, esto se empezo a agravar cuando solo me empezaba a atormentar, miraba hombres para ver si me gustaban, si me pasaba algo, y si miraba la parte de su miembro decia, la puta madre soy gey y asi casi por casi un año removiendo el pasado, ah yo bailaba re afeminadamente soy gey! y peor me sentia, osea uno evalua el pasado y mas se mortifica, pero no recuerda lo bien que la pasaba por bailar como bailaba, otro pensamiento: a mi siempre me dijeron que mi voz es finita Soy gey! :( y te deprimis y caes en un pozo que parece infinito, tambien desde entonces he empezado a buscar pornografia gey para ver que me pasaba y buscar un alivio, me he masturbado para ver si es placer, si me gustaria estar en esa situacion una y otra y otra vez, cada una de las veces que lo hice llego a la conclusion de que no me gustaria estar en ese lugar pero hay una realidad, hay un punto en el que sos debil, vulnerable y sentis que cualquier pensamiento negativo es el correcto, cuando en tu momento de fortaleza de autoestima alto decis ni en pedo!! soy re macho. Uno sabe y conoce su condicion e inclinacion sexual, Por que sentimos miedo de esto? las veces que me he preguntado, soy reprimido? pero si siempre doy vueltas en lo mismo entonces si lo soy decis :S y asi un dia y al siguiente. Pero si a mi se me erecta y me exita ver una mujer teniendo relaciones con un hombre o ver a dos mujeres! Por que volver a pensar lo mismo? Es como si uno se autoflagela y no es lindo, no se siente bien teniendo esos pensamientos.
Desde ya muchas gracias por la atencion y perdon por la desprolijidad. Cualquiera que quiera opinar adelante, lo que si espero tu respuesta Psiconauta.
Que bien que hace despejar la mente, hablar con mi verdad me relaja mucho, me hace sentir en paz. Abrazo a todos!
NECESITO AYUDA!
ResponderEliminarTengo 16 años apunto de cumplir los 17, tengo novio hace 3 años pero ultimamente mi toc se ha ido volviendo insoportable, me dice que soy visexual e incluso homosexual y es tan fuerte que me hace sentir como si fuera cierto, no quiero ser así para mi seria muy duro, quiero seguir con mi novio normalmente y poder seguir mi relación, todo comenzo cuando me sente a hablar con dos chicas de mi salón y me dijeron que eran visexuales, desde eso mi toc dice que le gusto a una de ellas y que ella a mi también, hoy sin darme cuenta ella me toco la cabeza y me asusto y mi toc comenzo a decirme que yo no quiero a mi novio y que lo deje por ella, que es mejor que me libere de esa presión de una vez, necesito ayuda! se que no soy así pero me tiene muy deseperada, mi novio esta al tanto y me apoya en mis desiciones pero yo no quiero dejarlo y quiero seguir con el, enserio me estoy enloqueciendo, he leido que este toc con obsesión homosexual ataca a las personas que son 100% heterosexuales, además de esto lo raro es que me gustan solo chicas que sufren de homosexualidad o de visexualidad.
AYUDA POR FAVOR!
Hola a todos y mucho ánimo!
ResponderEliminarLes comento mi caso porque estoy desesperado y al borde del colapso.
Soy chico, tengo 23 años y a mediados de junio me diagnosticaron una enfermedad de transmisión sexual. Es benigna pero tarda en curarse y no puedo tener relaciones hasta entonces. Al principio n lo llevaba muy mal pero viendo que el tratamiento no producia mejoria empece a indagar en internet y me encontré con casos que decian de no curar en la vida. Fui al dermatologo y me recomendo hacerme las pruebas de hepatitis/vih/sifilis etc...
Me puse muy nervioso y cada vez q hablaba con una chica q m parecia atractiva pensaba q en el caso de tener sexo con ella nos pudiesemos transmitir algo y se me metio en la cabeza la idea de que cada vez q estubiese con una chica pensaría en las ETS y me podría nervioso y no podría tener una ereccion.
Esto fue a principios de julio y en una de estas noches q te desvelas pensando de la vida se me ocurrió q si no podria estar con ninguna mujer me tendría q hacer homosexual. Esa noche empezó mi calvario.
nunca he sentido la más minima atraccion por los chicos, siempre q uno se cambiaba en el vestuario o en algun lado miraba para otro lado porq no m parecía una imagen agradable. Pero vamos, nunca pensaba en chicos, en mi cabeza sólo habia chicas.
Desde esa noche he pasado todos los minutos de mis dias pensando en la idea de ser homosexual y me vienen imagenes de sexo con hombres constantemente q no hacen nada más q desagradarme. Se me ocurrio la estupida idea de ver un video gay y tube una ereccion, cosa q me desagradó muchísimo, pasé tres día sin comer con nauseas y cuando me venian las imagenes hubo veces q hasta vomité. Desde entonces no puedo pensar en otra cosa, he anulado todos los planes q tenia para el verano por esto. Normalmente las imagenes las tengo todo el día y he solido contrarrestarlas viendo pornografia normal y pensando en sexo con mujeres para excitarme a la vez q me desexcito pensando en chicos pero los dias con moral baja esas imagenes se me vuelven persistentes y no me dejan ni comer, ni hablar, ni pensar, me hacen vomitar y me producen repugnante excitacion. Fui al psiquiatra y me dijo que tengo una personalidad obsesiva, me dio un antidepresivo y un ansiolitico y en un mes empezar con el psicologo. La medicacion, q empece hace 5 días ha anulado todo mi lívido pero los pensamientos no cesan. No sé qué hacer, estoy desesperado.
siempre he sido un chico, aunq he de reconocer pesimisa, muy alegre con muchisimos amigos y con una tremenda afición a salir y tontear con chicas y ahora esta duda me ha sumido en una profunda depresión, pasandk de estar todo el dia con gente a estar todo el día solo... Me siento como si de repente me hubiese convertido en una persona completamente diferente, y no sé si soy obsesivo, si soy homosexual o si soy yo que se qué
Decir que no tengo ni vih, ni sifilis ni hepatitis. Y la enfermedad que tenía, la cual repito es 100% benigna, ya está casi curada. Pero claro... la idea sigue ahí...
Eliminary nadie sabe todo lo q m esta pasando
Empecé con los fármacos hace 5 días pero n m dan confianza x dos cosas, porq me matan la livido y porq me da miedo tener q depender de ellos...
muchas gracias por leerme
A mi me pasa lo mismo, ya no se que pensar! Cómo te fue con el tratamiento?
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ResponderEliminarHola a todos!
ResponderEliminarPrimero quiero agradecer y felicitar a psiconauta por hacer este blog!
Quisiera saber si este blog sigue activo, ya que me gustaría compartir mi historia y saber la opinion de los demás y/o de psiconauta.
La verdad no saben lo tranquilo y feliz que me siento al ver en este blog que no soy el único que le pasa esto y que no estoy solo, ya que llevo tiempo con este TOCH del cual las ultimas semanas he estado en pánico total, pero al ver este blog siento una tranquilidad inmensa y felicidad que no puedo explicar, es como ver una luz en una oscuridad que he estado donde pensé que nunca saldría. Por eso si pueden decirme si sigue activo y unirme a ustedes en la lucha de este tormento que nos ha quitado la paz de nuestras vidas y bueno les agradecería demasiado, suerte a todos!
Juntos podemos vencer este miedo, y recuperar nuestra paz, animo!
Hola Amigos,
ResponderEliminarPerdon por no escribir mas, para mi, esto ya quedo en el pasado y tambien quedara en el pasado para ustedes. No importa que tan fuerte lo sientan, que tan real sea el miedo, todo esto pasará. Todavia tengo miedo, pero lo enfrento y lo asimilo, ya no me parte, ya no me detiene. Sigan adelante. Crean que es posible salir de esto. Sin conocerlos, los quiero y se que saldran adelante.
Una consulta! Pudiste formar pareja aun con el toc? Yo siento que esto no me lo va a permitir. Tu pareja supo lo que te pasaba y cómo se lo tomo? Es posible construir una relación sin tener que decírselo a la pareja? Perdona las preguntas tan personales que te hago.
EliminarHola Psiconauta, a mi también me ha encantado ver que existía este blog. Lo explicas muy bien, y además ayudas más de lo que tu crees. Me he llevado gran lástima, al leer que ya no está activo. Creo que muchos de lo que estamos sufriendo esto, te lo agradeceríamos de corazón que nos pudieras ayudar. Te necesitamos. Quiero compartir mi historia, pero sabiendo que voy a obtener una respuesta. Vuelve por favor ...
ResponderEliminarHola Psiconauta, yo (mujer) simplemente quiero que me respondas a algo, yo sé que no quiero ser con una mujer, nunca me admitiría a mi misma, solo de pensarlo me produce malestar. Pero ahora, me parece que por la calle, siento más atracción por las mujeres que por los hombres. Y no puede ser, siempre me he fijado en los hombres, y siempre, me he imaginado al lado de un hombre.Por favor, simplemente respóndeme eso, y dime de verdad, si eso es normal que me pase. Me siento muy agobiada.
ResponderEliminarpudiste superarlo, o todavia sigue tu miedo?
EliminarHola, la respuesta es que dejó de ser importante, me asalta a veces, pero ya no tiene poder sobre de mi. Eso podría decirse que lo supere pero no, vive dentro de mi y yo deje de pelear contra eso. Y así como si nada.. Fue desapareciendo.
EliminarHola, la respuesta es que dejó de ser importante, me asalta a veces, pero ya no tiene poder sobre de mi. Eso podría decirse que lo supere pero no, vive dentro de mi y yo deje de pelear contra eso. Y así como si nada.. Fue desapareciendo.
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EliminarAmigos, mientras mas resistimos, más luchamos contra nuestra obsesión, más nos autosugestionamos, nos auto condicionamos y nos la auto somatizamos emocionalmente y físicamente.
La clave es ACEPTAR y COMPRENDER que somos nosotros mismos que nos autosugestionamos obsesivamente y como consecuencia nos auto condicionamos, y auto somatizamos nuestra obsesión.
Hola buen día necesito ayuda por favor en este momento estoy tranquila pero hace 4 meses casi estoy así, tengo 15 años casi 16.
ResponderEliminarComenze esto por una broma con una amiga por red sobre un personaje de un juego que amo siempre me han gustado los hombres y en el anime y cómics o caricaturas normalmente los veo porque salen chicos lindos y terminó enamorando de ellos.
Pero ese día me imaginé a este chico como mujer porque mi amiga me dijo de broma que seguro era mujer y a mi me gustaba ese día pensé que yo era lesbiana me fui a dormir pero no dormí bien desperté con molestias y pensando en eso, me sentía realmente mal, me deprimi en ese momento , pensaba en que seguro descubrí que soy lesbiana y estaba reprimida , lloré ya no me podía fijar más que en toda chica que pasaba frente de mi ese día según yo iba a salir del closed ante mi familia pero preferí no hacerlo me,dio ataques de depresión, no podía ver tv o anime ya nada con temor a que me gustaráH una Chica intentaba autoconvencerme de que no era gay y no funcionó, no podía ya ni dibujar o escribir me sentía bloqueada sin ganas de nada ni de comer ni salir las vacaciones se me pasaron rápido y horribles le tenía miedo a vestir de color naranja o púrpura , pensaba en que era gay o bisexual, ya ni azul usaba sólo Rosa, llegué a pensar cosas con mujeres pero sólo me daba asco o tristeza, llegué a pensar cosas con mi mejor amiga no quería ni tocarla cuando venía a verme le conté lo que me sucedía y me dijo que sólo era por la edad pero yo no creía porque toda la vida me han gustado los hombres , me enamoro de ellos y hace poco uno me rompió el corazón y digo uno de varios, mi amiga tiene el mismo problema me dijo que ha llegado a pensar que esta
enamorada igual de otra amiga, y me sentí triste cuando me dijo eso como si de verdad estuviera enamorada de ella.
Ya ni me visto como quiero por miedo a parecer hombre o lesbi.
(Sigue)
(Continuar) Ya no quería ver caricaturas o ver yaoi( hombre x hombre),ni cómics o anime, porque creía que sólo lo vean las lesbianas, me gustan tanto los hombres que veo porno gay porque me excita , de niña recuerdo que me llegué a masturbar con mujeres desnudas pero sin sentir excitación real sólo creo que sentía curiosidad, ahora y desde hace unos años lo recuerdo y me a aquel, nisiquiera de niña me enamorado de mujeres o me atraen sólo he sentido envidia o quiero ser comos ellas o me comparó con ellas e imitó sus comportamientos.
ResponderEliminarEntre a prepa y me hice amiga muy rápido de unas chicas una de ellas ya era conocida de secundaria comenze a sentir que me excitaba o estaba enamorada de ella porque siempre la he admirado es muy genial y ha tenido muchos novios , pero me incomodaba estar con ella, y ya con ella se me bajo el pensamiento pero ahora es con otra de mis amigas, que es bisexual y desde que nos confesó eso he tenido el pensamiento de que me gusta o estoy enamorada de ella , de hecho le comenze a hablar porque me gustó su maquillaje y zapatos es muy bonita y simpática es de ese tipo de chicas que es amiga de todos, y nos comenzamos a llevar bien porque nos gustó un chico muy lindo, ya me han gustado varios chicos de la prepa y estoy enamorada de uno, pero en el momento que intentó algo con el es como si una voz me dijera "No a ti te gusta ella" y la volteó a ver es molesto al principio con ella me sentía como mal o nerviosa, ella tiene un pretendiente y eso y me siento feliz por ella un día me dijo que le declaró su amor y entonces me sentía feliz por eso ese día me sentía deprimida pues tenía gripe y los pensamientos no paraban una parte de mi me decía" No estas feliz ella te gusta así que llora" y me dio como tristeza ese pensamiento como con la primera vez que me paso eso luego el,día pasó normal y estaba feliz o algo así.
(Sigue)
Hola buen día necesito ayuda por favor en este momento estoy tranquila pero hace 4 meses casi estoy así, tengo 15 años casi 16.
ResponderEliminarComenze esto por una broma con una amiga por red sobre un personaje de un juego que amo siempre me han gustado los hombres y en el anime y cómics o caricaturas normalmente los veo porque salen chicos lindos y terminó enamorando de ellos.
Pero ese día me imaginé a este chico como mujer porque mi amiga me dijo de broma que seguro era mujer y a mi me gustaba ese día pensé que yo era lesbiana me fui a dormir pero no dormí bien desperté con molestias y pensando en eso, me sentía realmente mal, me deprimi en ese momento , pensaba en que seguro descubrí que soy lesbiana y estaba reprimida , lloré ya no me podía fijar más que en toda chica que pasaba frente de mi ese día según yo iba a salir del closed ante mi familia pero preferí no hacerlo me,dio ataques de depresión, no podía ver tv o anime ya nada con temor a que me gustaráH una Chica intentaba autoconvencerme de que no era gay y no funcionó, no podía ya ni dibujar o escribir me sentía bloqueada sin ganas de nada ni de comer ni salir las vacaciones se me pasaron rápido y horribles le tenía miedo a vestir de color naranja o púrpura , pensaba en que era gay o bisexual, ya ni azul usaba sólo Rosa, llegué a pensar cosas con mujeres pero sólo me daba asco o tristeza, llegué a pensar cosas con mi mejor amiga no quería ni tocarla cuando venía a verme le conté lo que me sucedía y me dijo que sólo era por la edad pero yo no creía porque toda la vida me han gustado los hombres , me enamoro de ellos y hace poco uno me rompió el corazón y digo uno de varios, mi amiga tiene el mismo problema me dijo que ha llegado a pensar que esta
enamorada igual de otra amiga, y me sentí triste cuando me dijo eso como si de verdad estuviera enamorada de ella.
Ya ni me visto como quiero por miedo a parecer hombre o lesbi.
(Sigue)
(Continúa)
ResponderEliminarRealmente no siento nada por ella no es lo mismo que con un chico o cuando me enamoro realmente, no es nada de eso, lo malo es que a esta chica le gustó o le gustaba me lo confesó y ya me había dado cuenta pues le conté de este problema y me dijo que probará entonces y yo no quería pero llegué a pensar en probar con ella y con la primera amiga de la que hablé digamos que con ellas dos los pensamientos son fuertes e incluso varias veces me dio el impulso de besarlas cada que intentó pensar en cosas con un chico me aparece la idea con alguna de ellas o con otra mujer incluso no puedo ni masturbarme ni escuchar música o escribir novelas siento que si lo hago escribiré cosas lesbianas o pensaré en una mujer al hacerlo, esto ya me está empezando con otra amiga que también es bisexual y es algo adorable, he llegado a pensar que me han gustado varias amigas de mi vida con las que me he llevado bien, no puedo ver nada de lesbianas porque me pongo paranoica o sensible me deprimo cuando pienso que me gusta alguna chica con las que convivo, esto ya no me deja vivir tranquila ni vivir mi amistad bien o mi relación con el chico que amo, estoy desesperada incluso he sentido que me gustan varias chicas de anime cuando nunca he sentido más que admiración hacia ellas hago cosplay de ellas y las imitó y me gustan los chicos que las rodean, ya no se que hacer, incluso los estudios se me hacen pesados, a veces lloro mucho y tiemblo, gritó y tengo pensamientos violentos a veces me gustaría ser la única mujer en este mundo y más aun porque tengo amigos gays y sentía que por convivir con ellos me había vuelto gay tengo temor de enamorarme de una mujer o cosas así mi amiga incluso llegó a regalarme cosas para conquistarme y las lave antes de usaralas porque ella es bi y sentí que tenían algo, tengo miedo de que realmente me halla conquistado y me guste, no quiero ni experimentar nada nunca en mi vida he querido y tengo miedo de que el gusto por el muchacho este sea sólo para ocultar que me gusta ella u otra mujer, no quiero ni que me toquen mujeres, recuerdo que ya varias chicas de mi escuela se fijan en mi o les gustó y me ponen de nervios, me da SCO incluso, he llegado a repudiar a los gays y lesbianas antes hasta apoyaba la.comunidad LGBT por mis amigos y el yaoi pero ya no puedo ni ver la bandera hasta me molestan personajes o artistas gay llegué a dejar de escuchar tatu o Lady Gaga por los temas gays he sentido ganas de ver yuri o pomo lésbico y sentir que me gusta cuando no es así incluso una vez lo intenté ver hace un año y en una ocasión casi vómito y en otra me aburrí cada que imagino cosas con una mujer o con alguna de mis amigas me da náuseas o dolor de cabeza me deprimo y tiemblo , me preocupa porque de algún modo siempre he estado muy pegada a las amigas y a veces me pongo celosa si están con otras personas pero siempre he sido muy posesiva y sentimental con todo hasta con mis familiares.
Ya antes tuve obsesiones y convulsiones, de niña temía a que cada que salían mis padres les pasará algo en especial Papa o que el ya no regresará del trabajo, el año pasado me obsesione con ser hombre , tuve fuertes depresiones, y paranoia porque decía que seres de otro mundo o espíritus venían por mi ya que por depresión hice muchas estupideces, de hecho creo que siempre le he tenido miedo a ser gay o volverme gay, y cada serie nueva o cosa que veo me obsesiono con ello, también creía estar enferma de cáncer o cosas así tuve miedo a estar loca a perder el control a matar a alguien, me obsesiono con artistas , canciones y hasta con personas , ya no se que hacer no puedo más. También me quise suicidar por la depresión del año pasado siempre tenía ganas de saltar del precipicio veía pastillas y me las quería tomar, tuve ataques de presión baja hipoglucemia y problemas de salud y todo esto desde que mis padres se separaron ósea hace casi dos años.
Hola! A mi me pasan cosas parecidas a ti. A veces ya no quiero estar ni con amigas, es muy feo. También siento como si me mintiera. Es raro porque yo no tenía nada en contra de los homosexuales pero ahora me estoy poniendo homofobica. Una vez una psicóloga me dijo que yo me podría haber obsesionado con cualquier cosa ya que estaba mal. Tu dices que te afectó la separación de tus padres. Que mala jugada de la mente.
EliminarAmigos, mientras mas resistimos, más luchamos contra nuestra obsesión, más nos autosugestionamos, nos auto condicionamos y nos la auto somatizamos emocionalmente y físicamente.
ResponderEliminarLa clave es ACEPTAR y COMPRENDER que somos nosotros mismos que nos autosugestionamos obsesivamente y como consecuencia nos auto condicionamos, y auto somatizamos nuestra obsesión.
Amigos, con 22 años de experiencia en varias manifestaciones de TOCS y en particular en este TOCH, y COMPRENDIENDO lo que nos ha pasado y los que nos pasa, también puedo ayudarlos a comprender lo que les está pasando y a cómo afrontarlo, encararlo.
ResponderEliminarMe pueden hacer preguntas por aquí mismo, para que se puedan compartir con todos los amigos del blog.
A mi me han dicho que los ejercicios de maindfullnes son buenos y que la terapia de exposición sirven para bajar la ansiedad. Así también como no luchar y aceptar la obsesión. La verdad trate de hacer los ejercicios de exposición y un par de veces me pude dar cuenta que bajaba la ansiedad. Pero me da todo esto tanto miedo y ansiedad que no me he puesto hacer los ejercicios.
EliminarLa clave es NO RESISTIR, NO LUCHAR, contra nuestra obsesión (como dice PSICONAUTA en su última publicación ) porque si no entonces nos autosugestionamos más, nos auto condicionamos más y nos la autosomatizamos más físicamente y emocionalmente. Entonces cómo hay que afrontar, encarar el TOCH es teniendo siempre presente la COMPRENSIÓN, la CONCIENCIA de que todos los SINTOMAS obsesivos y/o compulsivos que nos ocurren son consecuencias del PROCESO OBSESIVO de autosugestiones, autocondicionamientos y autosomatizaciones, que por miedos, inseguridades, nerviosismo (ansiedad, estrés), depresiones, nosotros mismos nos creamos, nos produjimos y que poco a poco se nos cronifico. Y con esta COMPRENSIÓN TOTAL, con este DISCERNIMIENTO TOTAL del proceso del TOCH, entonces por fin soltamos, dejamos ya las luchas, las resistencias, los análisis, las racionalizaciones, las suposiciones, las comprobaciones, las compulsiones, etc., etc., etc., y el TOCH se va diluyendo, disolviendo, desapareciendo con el tiempo porque ya no lo alimentamos, ni lo resistimos, ni lo analizamos, etc., etc., etc.,.
ResponderEliminarHola! Sabes he escuchado eso que tu dices tantas veces y sigo cayendo y obsesionandome. Ya no se que creer, a veces las sensaciones y reacciones me parecen tan real y me hacen dudar muchísimo. Cada vez mas me creo lo que mi mente me dice y siento que jamás voy a poder formar pareja con un chico, que si intento estar con uno me voy a estar mintiendo, que algo me va a faltar que no me da un hombre. La verdad esto es muy feo, siento que ya no se quien soy yo y me llego a cuestionar otros cosas de mi. Ya no se que pensar a pesar de los años que llevo con esto y que me han dicho que es toc. Toda mi vida va a ser así? Nunca voy a poder estar con un hombre? Alguien tiene un correo o chat privado para poder hablar?
EliminarEncuentro que por este medio no se puede hablar distendidamente y a veces necesito hablar con alguien. Gracias.
EliminarHola Alexandra: He estado muy bien, realmente ya esto no es parte de mi vida, he dejado a tras el miedo, la ansiedad, etc.. Estoy casado, tengo mis hijos, no tengo una obsesion con mi orientacion sexual y mis relaciones son heterosexuales.
EliminarTe escribo por lo siguiente: Ve, parate, y busca un psicologo y/o psiquiatra con conocimientos en transtornos obsesivos. El miedo te esta paralizando y haciendo que estes dando vueltas en circulos. todo lo que describes esta en tu mente, enfrentate al miedo, deja de fantesear y actua.
Te mando un fuerte abrazo y deseo que pronto dejes atras este terrible bache por el que estas pasando.
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ResponderEliminarMe llamo Or, llevo años luchando con el Toc homosexual, soy Hombre y tengo 11 años de casado, 2 hijas. desde los 21 años comencé con esos pensamientos de tormento, ahora tengo 41.
ResponderEliminarSin problemas a la hora del deleite sexual con mi esposa.
Lo que a mi me ayuda es confiar en Jesucristo, saber que Dios me ama, y que quiere lo mejor para mi vida.
No luches con el pensamiento homosexual, recuerda solo es un pensamiento que tu mente te dice que es maligno, es decir no le hagas mucho caso al pensamiento y veras que poco a poco se va a debilitar, es un proceso difícil pero no imposible, en mi caso hay dias buenos y dias malos, pero se que son solo mentiras que hemos tomado como verdades [ES COMO UN ESPEJISMO EN EL DESIERT0}, tu eres heterosexual, y puedes reconocer si eres hombre, que otro hombre sea guapo, fuerte y no significa que quieras tener sexo con otro hombre.
Si eres mujer puedes de igual forma reconocer la belleza de otra chica, su cuerpo, rostro, personalidad.
Si platicas con alguien Gay, te dirá que si es un homosexual no le molesta en lo mínimo pensar que otro hombre es guapo y claro que le fascinara tener sexo con otro hombre.
Busca ayuda pidele a Dios que te dirija con alguien correcto, en mi caso ya pase por grupos de autoayuda, psicolgos, iglesias, psiquiatras, neurologos, hasta que al fin cada vez veo mas tranquilidad en mi vida, y reconozco ahora esas mentiras y ya casi no les hago caso.
No trates de comprobar si eres homosexual porque creo que vas a empeorar las cosas. (ya que tu eres Heterosexual).